Sedapkan!!!! Makan sayur-sayuran bagus untuk kesihatan. Ianya dapat menyeimbangkan diet serta mengelakkan sebarang penyakit kritikal. Tapi, sebelum masak, pastikan ianya dibersihkan dahulu agar tiada kuman yang hinggap di makanan sebelum ianya masuk ke dalam perut kita. Selalulah periksa berat badan kita agar tidak melebihi berat yang boleh menyebabkan kesihatan kita terganggu.
copyright@irsukhai2010
No comments:
Post a Comment